很多女性患不孕症后，身心受到严重打击，女性应立即预防不孕症的出现，多吃臭食物，帮助女性开通妊娠路线，一起来看看吧。

1、石榴莲

石榴莲是臭味强的水果，很多人第一次接触时望而却步，石榴莲也是富含维生素的水果，被称为水果之王，特别是维生素a、维生素b、维生素c的含量高。更重要的是石榴莲性热，有效活血散寒，缓解痛经，改善女性腹部寒冷症状，促进体温上升，预防女性不育的发生，特别适合内分泌紊乱引起的痛经女性和寒冷体质女性。此外，石榴莲汁及其果皮中提取的蛋白水解酶、石榴莲蛋白酶能有效控制炎症、浮肿等疾病，对妇科炎症的预防和治疗有很好的作用，从而预防炎症延迟，导致妇女不孕。

2、蒜

蒜中含有约0.2%的挥发油，其主要成分为蒜辣素，具有良好的杀菌效果，特别是对多种致病微生物引起的阴道炎具有良好的防治作用。此外，大蒜中含有的硫化合物也是消炎抗菌效果好的物质，对多种球菌、杆菌、真菌、病毒有良好的抑制和杀菌作用，是天然抗菌能力强的食物，能有效预防女性不育的发生。

不育女性如何表现

1、经血紊乱。主要表现是月经周期异常，有时提前延期，月经量异常，有时多。

2、闭经。如果女性超过18岁没有来月经，或者突然停止6个月以上的话，闭经的可能性很高，结果会导致不育。

3、溢乳。女性在非哺乳期内，如果按压乳头有乳汁溢出或者乳汁自行溢出的话就说明有溢乳的现象，这很可能是由于毕竟导致了不孕不育造成的。

4、痛经。许多妇科疾病会导致女性痛经，如子宫内膜异位症、子宫发育不良、子宫肌瘤、盆腔炎、子宫内膜炎等。众所周知，妇科疾病不及时治疗会导致不孕。

5、白带异常。白带异常不是简单的症状，而是由于一些妇科疾病引起的，比方说性传播疾病、盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等都会导致白带增多，色黄，有味道，呈豆腐渣等，而且有时候还会外阴瘙痒，外阴疼痛。