感冒是秋冬季节多发的疾病，患者经常出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、无力等不适，对正常生活产生一定程度的影响。感冒往往有一定的自限性，很多人可以在一周内恢复正常。但是，哺乳期的女性在特殊时期，需要用乳汁喂养婴幼儿，必须注意饮食和睡眠等方面。产妇在哺乳中感冒的情况下，为了不感染婴儿，需要尽快进行治疗，通过适当的休息和增加饮水量来促进病情的恢复。如果产妇在感冒的同时伴有发烧，建议暂停哺乳，以免影响孩子的正常成长和发育。

感冒的饮食建议

1、感冒的患者需要注意食物的多样化，包括谷类主食、豆类、蛋奶、鱼和水果蔬菜需要保证充足，以保证机体的营养均衡。

2、感冒患者可适当多吃维生素c丰富的食物，即多吃新鲜水果和蔬菜。维生素C可以促进抗体的合成、抗氧化，提高机体的免疫力，有效防止流感的侵入。

3、感冒后，必须明确感冒的原因，以免感冒症状恶化。如果人们的感冒症状比较严重，需要及时到正规医院进行相关的检查和治疗。